Sophie King, 26-godišnja nastavnica i bloger, postala je internet zvijezda nakon objavljivanja dijete koja joj je pomogla da izgubi 55 kilograma u samo 3 mjeseca.
U jednom trenutku Sophie je težila 194 kilograma, a nakon što je bila stvarno bolesna nekoliko puta, ona je napravila plan za mršavljenje u 100 dana.
Začudo, nema ništa revolucionarno, ali ishrana isključuje sve dodatke i pilule, i to je fokusirana na izbalansirane obroke.
Sophie je nedavno objavila njen dijeta dnevnik na svom blogu, koji je privukao preko 10.000 sljedbenika.
Nakon točno 100 dana, Sophie je mrsavija i fotografisala je rezultate.
Nema komentara:
Objavi komentar