Da biste izgubili suvišne kile sa limunom pokazat ćemo vam jedan učinkovit način, po mnogima najbolji!
Sagorijet ćete masti i očistiti vaš cijeli organizam što je najvažnije. Svi toksini u probavnom traktu bit će uklonjeni s limunom. Kontrolirati svoje obroke je sve trebate učiniti sa ovim načinom prehrane. Dakle, mršavite zdravo!
Ovdje je program prehrane:
Ova dijeta se sastoji od dnevne konzumacije limuna i soka od limuna. Da biste ga konzumirali tijekom dana, preporučuje se osobito u jutarnjim satima za detoksikaciju.
DAN 1: Pijte toplu vodu sa limunom na prazan želudac. Opet učiniti isto u popodnevnim satima, na prazan želudac. Budući da se organizam priprema za konzumiranje lagane hrane prvi dan je vrlo važan u ovoj dijeti.
DAN 2: Pijte jednu čašu vode i limuna u jutarnjim i popodnevnim satima. Tijekom dana pijte mineralnu vodu s limunovim sokom u njemu. U 1 litru dodati 4 limuna.
DAN3 : Sada, za vrijeme ručka možete popiti vodu sa limunom. Nastavite piti mineralnu vodu s limunom.
Dan 4: Slijedite isti program
DAN 5: Slijedite isti program
DAN 6: Slijedite isti program. U jednom danu trošite samo dvije čaše soka od limuna.
DAN 7: Na prazan želudac ujutro popiti samo 1 čašu vode sa limunom.
Želimo vam puno uspjeha. Ubacite i malo aktivnosti za dodatne rezultate i uživajte u životu…
Nema komentara:
Objavi komentar